Σχεδιασμός κολύμβησης
Γράψτε σαν προπονητής.
Γράψτε προπόνηση με αναχωρήσεις, ζώνες, συχνότητα και δοκιμασίες. Ελέγξτε την ανάλυση και μοιραστείτε φύλλο με QR ή αρχείο ρολογιού.
- ✓Καμβάς φυσικής γλώσσας με ζωντανή ανάλυση
- ✓Σύνταξη συχνότητας και δοκιμασιών
- ✓Φύλλα με QR και εξαγωγή για ρολόι
- ✓Υπαγόρευση και φωτογραφία πίνακα
Αγωνιστική ομάδα ↗
Αερόβια βάση
Δευτέρα · 07:00
01
Προθέρμανση
400 m400 Free easy02
Κύριο σετ
400 m8 × 50 Fly @ :45
Zone 5 34 spm03
Αποθεραπεία
200 m200 Back easyΑνάλυση σετ
8 × 50Επαναλήψεις:45Αναχώρηση34 spmΣυχνότητα χεριών
1,000 mΣυνολική απόσταση
Διαδραστική απεικόνιση · ενδεικτική προπόνηση
Κάθε λεπτομέρεια. Όλα συνδεδεμένα.
01
Σχεδιασμός κολύμβησηςΓράψτε σαν προπονητής.
Σετ σε φυσική γλώσσα. Ζωντανή ανάλυση. Φύλλο προπόνησης για την πισίνα.
Δείτε τη λειτουργία02
Εφαρμογή αθλητήΤο σχέδιο, στα χέρια τους.
Καθοδήγηση, μετρονόμος και περάσματα. Το επόμενο βήμα σε κάθε κινητό.
Δείτε τη λειτουργία03
Δοκιμασίες και ζώνεςΑπό το τεστ στην προπόνηση.
Από τη χρονομέτρηση στις ζώνες που καθοδηγούν τον επόμενο κύκλο.
Δείτε τη λειτουργία04
Meet ModeΈτοιμοι για τους αγώνες.
Συμμετοχές, αποτελέσματα και σκυταλοδρομίες. Η ομάδα σε μία εικόνα.
Δείτε τη λειτουργία05
Γυμναστήριο και υγείαΔείτε ολόκληρο τον αθλητή.
Συνδέστε δύναμη, ευεξία και επιβάρυνση πέρα από την πισίνα.
Δείτε τη λειτουργία06
ΜηνύματαΌλοι στην ίδια συζήτηση.
Κοινές συνομιλίες και ανακοινώσεις. Επικοινωνία γύρω από την ομάδα.
Δείτε τη λειτουργίαΗ ΕΠΟΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΞΕΚΙΝΑ ΕΔΩ
Πιο κοντά στην προπονητική.
Δείτε πώς συνδέεται η προπόνηση του ομίλου σας. Γνωρίστε την πλατφόρμα μαζί μας.